『小さな「ありがとう」が世界を変える』

心のノート 自己啓発

今朝、いつもより少し早く目が覚めました。 まだ薄暗い通勤電車の中で、ふと気づいたことがあります。

毎日何気なく乗っている電車。運転手さん、駅員さん、清掃員の方々… 私たちの当たり前の日常は、実は多くの方々の支えによって成り立っているのだと。

「ありがとう」 この言葉を意識して口にし始めてから、少しずつ変化が生まれました。

改札で「おはようございます」と声をかけてくれる駅員さんに 「ありがとうございます」と返すようになりました。 すると、自然と目が合い、お互いに笑顔が生まれます。

コンビニでお弁当を買うとき、 「いつもありがとうございます」と伝えると、 店員さんの表情が少し和らぎます。

「ありがとう」は、相手への感謝の気持ちを伝えるだけでなく、 自分自身の心も温かくしてくれるのだと気づきました。

小さな感謝の積み重ねが、 私たちの周りの空気を少しずつ変えていく。 そして、その変化は必ず自分自身にも返ってくる。

今日から、意識して「ありがとう」を伝えてみませんか? きっと、あなたの周りの世界が、少し違って見えてくるはずです。

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